KULØRTE BRILLER

Terapi og dynamisk proces

VELKOMMEN TIL!

Min profil

Jeg har blikket for de skæve ting og kærligheden til det mangfoldige. I mere end 20 år har jeg haft virke inden for det psykosociale felt i tæt samarbejde med mennesker, som har befundet sig i forskelligartede livskriser. Jeg har implicit heri en bred erfaring med typiske problemstillinger (angst, stress, depression, sorg, krise) samt traumer og misbrugsproblematikker og har det socialpædagogiske relationsarbejde, motivationsarbejde og psykoterapi som kernekompetencer. Terapien er integrativ med fundament i en neuroaffektiv begrebsramme.

Psykoterapeut MPF

De overordnede temaer kan eksempelvis omhandle:

· Forholdet til én selv og/eller relationen til andre

· Forandringsprocesser omkring fastlåste tilstande/ mønstre og interpersonelle smerteproblematikker

· Tilknytningsmønstre

· Nervesystemet og måder at regulere sig på

· Motivationen til at skabe forandring i eget liv

Formidling

Ud over at drive Kulørte Briller samarbejdes der med studerende, medarbejdere eller virksomheder, som eksempelvis ønsker at styrke den relationelle forståelse i kontaktfeltet med mennesker, der rummer forskelligartede psykosociale problemstillinger. Formidling af praksisviden kan udføres i en ramme a la dialogforedrag eller konsulentbistand, men kan skræddersys til det aktuelle behov.

Terapi

KR. 900
Individuel terapi á ca. 1 t 15 minutter.

Terapien kan foregår alle hverdage i tidsrummet kl. 8 – 18. Der kan betales kontant og med Mobilepay business. Afbud sendes på sms til 30 23 51 77 og skal ske så tidligt som muligt. Senest dagen før inden kl. 16. Afbud efter kl. 16 bevirker at der afregnes for en halv session (450kr.) og ved udeblivelse betales fuld pris for en hel session (900kr.).

Digitalt værktøj og perspektivering

15 minutter med støttende perspektiver og teknikker henimod at give dit sind ro og retning.

KR. 195
(4 ugers adgang)

“Det selvregulerende sind” er et kompakt onlineforløb med 6 små moduler, der giver dig metakognitive teknikker og øvelser til at slippe overtænkning, acceptere tanker og følelser – og rette fokus mod det, der egentlig betyder noget for dig. Du får 4 ugers adgang, så du kan gense og genbruge øvelserne, når du har brug for en kærlig reminder om et konstruktivt fokus. Perfekt til hverdagen, hvor du vil have læring og anledning til refleksion med det samme.

Sådan får du adgang:

Send en mail til kulbril@gmail.com med emnet “Adgang til Det selvregulerende sind”.

Overfør 195 kr. via MobilePay til 60367.

Når betalingen er registreret, modtager du på mail en anmodning om bekræftelse af mail, og du er nu på vej ind i forløbet.

Kontakt

Kulørte Briller
Sabina Christensen
Forhåbningsholms Alle 5
1904 Frederiksberg

Tlf. 30235177

Email: kulbril@gmail.com